Kişinin kendisini güvende hissetmediği ortamlardan kaçınmasına neden olan bir kaygı bozukluğudur. Evden çıkmak, toplu taşıma kullanmak gibi durumlar yoğun korku ve endişe yaratabilir. Bu durum, kişinin sosyal hayatını, iş hayatını ve günlük yaşam aktivitelerini ciddi şekilde etkileyebilir.
Agorafobinin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, genetik yatkınlık, travmatik yaşantılar, diğer psikiyatrik rahatsızlıklar gibi faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir. Panik atak geçirmek, agorafobi riskini artıran önemli bir faktördür.
Belirtileri kişiden kişiye değişmekle birlikte, genel olarak şunlar sıralanabilir:
Bu rahatsızlığın tanısı, detaylı bir görüşme ve fiziksel muayene sonrasında konur. Doktor, diğer sağlık sorunlarını ekarte etmek için bazı testler isteyebilir. Tanı için belirli kriterler vardır ve bu kriterlerin birçoğuna uymanız durumunda teşhis konulabilir.
Etkili tedavi yöntemleriyle yönetilebilen bir rahatsızlıktır. Tedavi genellikle aşağıdaki yöntemlerin bir kombinasyonunu içerir:
Bu rahatsızlıkla yaşamak zor olabilir, ancak doğru tedavi ve destekle normal bir hayat sürmek mümkündür. Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, yeterli uyku ve stres yönetimi teknikleri, bu rahatsızlıkla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Bu durum kişinin hayatını önemli ölçüde etkileyebilen bir kaygı bozukluğudur. Ancak doğru tedavi ve destekle bu durumla baş etmek mümkündür. Eğer siz de bu belirtileri yaşıyorsanız, bir uzmana başvurmanız önemlidir.