Lavanta esansiyel yağının güçlü bir şifacı olabileceğini biliyor muydunuz? Yapılan küçük bir çalışma, bu esansiyel yağın epizyotomi geçiren kadınlarda ağrı ve kızarıklığı hafiflettiğini gösterdi. Başka bir araştırma, esansın solunmasının sezaryen doğumlardan kaynaklanan ağrıyı hafiflettiğini buldu.
SAÇ DÖKÜLMESİNİ DURDURUN
Saç derinize lavanta yağı ve diğer bitkisel esansiyel yağların bir karışımıyla düzenli olarak masaj yapmak, alopesi areata kaynaklı saç dökülmesini yavaşlatabilir. Bu otoimmün hastalık, vücudunuzun saç köklerinize saldırmasına neden olur.
TUZ Ä°KAMESÄ° OLARAK
Mutfak lavantası, yemeklerinize temiz bir tatlılık katar ve kanserle savaşan ursolik asit içerir. Kendi tuzsuz otlar de Provence baharatınızı lavanta, biberiye, kekik, rezene, frenk soğanı ve diğer otlarla karıştırarak hazırlayabilirsiniz.
KARIN AÄžRISINI HAFÄ°FLETÄ°N
Antik Roma askerleri, mide bulantısı ve diğer rahatsızlıkları tedavi etmek için lavantanın antibakteriyel güçlerine güvenirdi. Uçucu yağı, kolon iltihabı olan kolitle savaşmaya yardımcı olabilir. Bu bitki, kötü bakterileri savuşturarak ve enfeksiyonla savaşan türleri koruyarak bu etkiyi gösterir.
TOKSÄ°NLERÄ° EMÄ°N
Toksik yerlerde büyüyebilen ve kökleriyle kurşun ve çinko gibi ağır metalleri emebilen bir bitkidir. Bu özellik, endüstriyel alanları ve kirlenmiş bahçeleri temizlemeye yardımcı olabilir.
ZEMÄ°NLERÄ° TAZELEYÄ°N
OrtaçaÄŸ’da ev temizlikçileri, kötü kokuları bastırmak ve bakterilerle savaÅŸmak için zeminlere serperdi. 8 damla lavanta yağı ve yarım fincan karbonat karışımıyla kendi zemin koku gidericinizi yapabilirsiniz.
HAFIZANIZI GÜÇLENDİRİN
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, sınavdan hemen önce koklayan hemşirelik öğrencilerinin daha yüksek puanlar aldığını buldu. Bu öğrenciler daha fazla bilgiyi hatırladı, daha iyi konsantre oldu ve daha az kaygı yaşadı.
HAREKET HASTALIĞINI ÖNLEYİN
Hareket hastalığına karşı koku alma duyunuzla dikkatinizi dağıtarak etkili olabilir. Zencefilli şekerler ve doğru koltuk seçimiyle birlikte kullanabilirsiniz.
HUYSUZ BEBEKLERÄ° SAKÄ°NLEÅžTÄ°RÄ°N
Yenidoğanınız huysuz ve kolik mi? Lavanta yağıyla yapılan masaj, bebeklerin daha çabuk sakinleşmesine ve daha az ağlamasına yardımcı olabilir.
BÄ°TLERÄ° YOK EDÄ°N
Doğal bir bit ilacı arıyorsanız, lavanta ve çay ağacı yağı karışımı, piretrinden daha etkili sonuçlar verebilir.
SICAK BASMALARINI HAFÄ°FLETÄ°N
Menopoz sırasında haftada iki kez 20 dakika lavanta koklayan kadınlar, kullanmayan kadınlara göre ateÅŸ basmalarının %50’ye kadar azaldığını bildirdi.
DOÄžAL EL DEZENFEKTANI
Bakterilerle savaşır ve kendi el dezenfektanınızı yapmak için ideal bir bileÅŸendir. 1 veya 2 onsluk ÅŸiÅŸeyi 1/3’üne kadar votka ile doldurun, 10-15 damla lavanta yağı ve aynı miktarda çay aÄŸacı veya nane yağı ekleyin. ÅžiÅŸenin kalanını aloe vera jeli ile doldurun ve çalkalayın.
DÜŞMELERİ ÖNLEYİN
Japonya’daki huzurevi sakinleri, bir yıl boyunca her gün lavanta bantları takarak daha az düştüler. Ajitasyonu yatıştırmaya ve dengeyi iyileÅŸtirmeye yardımcı olabilir.
ÇAMAŞIRLARINIZI CANLANDIRIN
Latince “yıkamak” anlamına gelen lavare kelimesinden türemiÅŸtir. Çamaşırlarınızı tazelemek için ütünüzün suyuna 4 damla lavanta yağı ekleyebilir veya doÄŸrudan çamaşır makinenize damlatabilirsiniz.
YORUMLAR