Tag: Yoga Pratiği
Yoga ve Ego: Benlik Yolculuğunda Dönüşüm
Yoga pratiğine ilk adım attığımızda çoğumuz bedeni keşfetmeye, esnemeye ya da güçlenmeye odaklanırız. Fakat yolculuk ilerledikçe anlarız ki yoga sadec [...]
Yin Yoga & Meridyenlerin Dansı
Yoga benim için sadece bir pratik değil, aynı zamanda içsel bir yolculuk. Bu yolculukta Yin Yoga, bedenimin derinliklerine dokunan, ruhumu sakinleştir [...]
2 / 2 POSTS
