Böbrekleriniz düzgün çalışmazsa toksin birikir, bu da enerji kaybına ve konsantrasyon sorunlarına yol açar.
Uyku apnesi ve böbrek hastalığı arasında doğrudan ilişki olabilir. Nefes sorunları, kaliteli uykuyu engeller.
Toksin birikimi ve mineral dengesizliği cildinizin kurumasına ve kaşınmasına neden olabilir.
Böbreklerin sıvı ve sodyumu atamaması ödem ve göz çevresinde şişmeye yol açabilir.
Elektrolit dengesizliği, ani ve ağrılı kas kramplarına neden olabilir.
Kansızlık ve sıvı birikimi akciğerleri etkileyerek nefes darlığına yol açabilir.
Yetersiz filtreleme nedeniyle toksinler beyinde birikir, unutkanlık ve kafa karışıklığı görülebilir.
Bulantı ve kusma gibi mide sorunları iştah kaybına ve zayıflamaya neden olabilir.
Üremi, ağzınızda kötü tat ve nefes kokusuna yol açabilir.
İdrardaki anormallikler, böbrek sorunlarının en net işaretlerinden biridir.
Meyve ve sebzelerdeki mor, kırmızı ve mavi tonlar genellikle antosiyanin adı verilen güçlü antioksidanlardan kaynaklanır.…
Yeni yıl sofralarının vazgeçilmezi olan hindi dolması, hem lezzeti hem de görkemiyle misafirlerin beğenisini topluyor.…
Gökyüzü bugün duygular, kararlar ve yüzleşmeler konusunda güçlü mesajlar veriyor. Ay’ın konumu iç dünyamızı öne…
Domates, parlak kırmızı rengini veren likopen adlı güçlü bir antioksidan içerir. Likopen, domatesi güneşin zararlı…
Düşük FODMAP diyeti, özellikle İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) ve SIBO yaşayan kişilerin sindirim şikâyetlerini azaltmak…
Tam tahıllar; kepek, embriyo ve endosperm olmak üzere üç bölümden oluşur ve öğütme sırasında besin…