Category: Yoga

1 2 10 / 16 POSTS
Hamilelik Yogası Anne ve Bebeğe Faydalı

Hamilelik Yogası Anne ve Bebeğe Faydalı

Hamilelik yogası, hamilelik sürecinde anne adaylarının hem fiziksel hem de ruhsal olarak rahatlamasını sağlamak amacıyla yapılan bir egzersiz türüdür. [...]
9. YogaKioo Festivali İçin Geri Sayım Başladı!

9. YogaKioo Festivali İçin Geri Sayım Başladı!

Kioo Retreat Center ev sahipliğinde düzenlenecek olan 9. YogaKioo Festivali, yoga tutkunlarını ve ruhsal arayış içinde olan herkesi bir araya getirere [...]
Çetin Çetintaş Anlatıyor: Karanlık İnziva

Çetin Çetintaş Anlatıyor: Karanlık İnziva

Adını sıklıkla duymaya başladığımız ‘karanlık inziva’ kavramını anlatan Çetin Çetintaş; duyguların yönetimi, bilinmezliğin sınırsızlığı ve kendine güv [...]
Serra Sağra’nın Yoganın Köklerine İnişi

Serra Sağra’nın Yoganın Köklerine İnişi

YogaKioo Türkiye Kurucu Ortağı Serra Sağra, yoganın köklerine inmek ve bu bilgileri daha fazla insana ulaştırmak için yola çıktı. Serra Sağra, yogaya [...]
Kioo Retreat Center Nisan Ayı Etkinlik Takvimi

Kioo Retreat Center Nisan Ayı Etkinlik Takvimi

Yoganın kalbinin attığı yer olarak bilinen Kioo Retreat Center, nisan ayında düzenleyeceği etkinlikler ile katılımcılara; beden, zihin ve ruh sağlığın [...]
Çetin Çetintaş: Neden Yogaya Başlamalı

Çetin Çetintaş: Neden Yogaya Başlamalı

YogaKioo Okulları, YogaKioo Yayınları, YogaKioo Dergi ve Kioo Retreat Center’ın kurucusu olan Çetin Çetintaş, bu oluşumlarla Türkiye’de yoganın sağlam [...]
Merkaba Meditasyonunun Nihai Rehberi

Merkaba Meditasyonunun Nihai Rehberi

Merkaba Meditasyonunun Nihai Rehberi... Merkaba meditasyonu, içinizden gelen ve sizi çevreleyen enerji alanlarını canlandırarak kendinizi enerjiyle do [...]
Göğüs Ağrılarını Rahatlatmak İçin En İyi 7 Yoga Pozu

Göğüs Ağrılarını Rahatlatmak İçin En İyi 7 Yoga Pozu

Göğüs Ağrılarını Rahatlatmak İçin En İyi 7 Yoga Pozu... Göğüs ağrısı ve sıkışması birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sorundur. Göğüs ağrısını hafi [...]
Göğüsleri Büyütmek İçin En İyi 5 Yoga Pozu

Göğüsleri Büyütmek İçin En İyi 5 Yoga Pozu

Göğüsleri Büyütmek İçin En İyi 5 Yoga Pozu... Göğüslerinizi büyütmek için bazı yoga pozları olduğunu söylesek bize inanır mısınız? Yapmalısın çünkü öy [...]
Bu 13 Yoga Pozuyla Beyaz Saçlarla Savaşın

Bu 13 Yoga Pozuyla Beyaz Saçlarla Savaşın

Bu 13 Yoga Pozuyla Beyaz Saçlarla Savaşın... Saçların erken beyazlaması, özellikle yirmili yaşlarında olanlar için bir kabustur. Genetik sorunlar ve s [...]
1 2 10 / 16 POSTS