Yazar: Haber Merkezi

1 2 3 31 10 / 307 POSTS
Hamilelik Yogası Anne ve Bebeğe Faydalı

Hamilelik Yogası Anne ve Bebeğe Faydalı

Hamilelik yogası, hamilelik sürecinde anne adaylarının hem fiziksel hem de ruhsal olarak rahatlamasını sağlamak amacıyla yapılan bir egzersiz türüdür. [...]
Sınav Stresi ve Beslenme

Sınav Stresi ve Beslenme

Sınav dönemlerinde öğrencilerin beslenme alışkanlıkları sınav stresi ile önemli ölçüde değişiyor. Bu dönemde çikolata, çay ve kahve tüketimi artarken, [...]
Doğru Psikolog Seçme Rehberi

Doğru Psikolog Seçme Rehberi

Doğru Psikolog... Sağlık denince akla genellikle fiziksel rahatsızlıklar geliyor. Ancak küresel anlamda bir akıl sağlığı krizinin tam ortasındayız. Tü [...]
Merck Türkiye Tiroid Farkındalık Etkinliği Gerçekleştirdi

Merck Türkiye Tiroid Farkındalık Etkinliği Gerçekleştirdi

Uluslararası Tiroid Farkındalık Haftası kapsamında Merck Türkiye, çalışanlarının tiroid hastalıklarına karşı farkındalığını artırmak ve erken teşhisi [...]
Yaz Aylarına Selülit Savaşında Bir Adım Önde Girin!

Yaz Aylarına Selülit Savaşında Bir Adım Önde Girin!

Kadınların korkulu rüyası selülit, yaz ayları yaklaştıkça daha da can sıkıcı hale gelebiliyor. Selülitle savaşta öne geçmek isteyenlerin önce sağlıklı [...]
Anne Sütünün 5 Önemli Faydası

Anne Sütünün 5 Önemli Faydası

Anne sütü ilk 6 ay bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan tüm besin öğelerini içeren, kolaylıkla sindirilebilen ve enfeksiyonlardan [...]
Kadınlar Öfke Ritüeli ile Stresi Atıyor

Kadınlar Öfke Ritüeli ile Stresi Atıyor

İskoçya'da bir araya gelen kadınlar, sağlıklı yaşamlarını desteklemek için "öfke ritüeli" adı verilen yeni bir uygulama başlattı. Bu ritüel, katılımcı [...]
Kişisel Gelişimin 7 Altın Anahtarı

Kişisel Gelişimin 7 Altın Anahtarı

Kişisel gelişimin altın anahtarları ile başarıya ulaşmak mümkün. İşte, kendinizi geliştirmenin ve hayatınızı dönüştürmenin yolları! Kişisel gelişim, [...]
Yazın Cildinizi Güneşten Korumak İçin Doğal Reçeteler

Yazın Cildinizi Güneşten Korumak İçin Doğal Reçeteler

İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz bazı doğal reçeteler. Yaz aylarında güneşin zararlı UV ışınları cildimize zarar verebilir. Bu nedenle, cildiniz [...]
Doğru Nefes Almanın Sağlığa Etkileri

Doğru Nefes Almanın Sağlığa Etkileri

Sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri doğru nefes almak ve bunu doğru zamanda yapmaktır. Ancak, çoğu insan günlük yaşamın hızı ve stresi altında doğ [...]
1 2 3 31 10 / 307 POSTS