İÇİNDEKİLER
İlişkilerde Doğru Mesafeyi Bulmak… Yaşamda her açığa çıkan oluşun bir ritmi vardır. Ritmin belirleyicisi hem gördüklerimizde hem hissettiklerimizde hem de gerçekleştirdiklerimizde varolur.
Ritmin ve harmoninin uyumu yaşamda gelişmiş duygularla yol alabilmenin kapısını aralar. Ama biz yaşamda her şey ile olan bağımızda doğru mesafe ile yönetebilme becerisı geliştirmek ile ilgili sıkıntılar yaşarız.
İlişkilerde Doğru Mesafeyi Bulmak
Bu da bağımlılık içeren ilişkiler, oluşlar ve durumlar yaratır. Yaptığımız pratiklerin hizmetinde bırakışları
deneyimlemek ve bu şekilde yol alarak ; bağımsızlığımızı ve özgürlüğümüzü hissedebilmek ile ilgili çalışmalar yaparız.
Aksini yaşadığımız ve tutunduğumuz her obje, nesne toksit bir enerji ağı yaratır.Ve yaratılan bu negatif enerji
bağı sağlığımızın bozulmasını ve dar bir bakış açısı ile yaşamı gözlemleme ve seyretme durumunu sabitler.
Ama aslolan geniş bir bakış açısı geliştirmek ve kendinle birlikte ilişkilerini de geliştirmeyi ve yönetebilmeyi
gerektiren bir sürece evriltmektir olanı. Bu yüzden etrafımdaki her bir ilişki ile sağlıklı bir mesafe kurabilmek özsaygımızı geliştirdiği gibi etrafımıza duyduğumuz sevgiyi, saygıyı ve anlayışı da geliştirmemizi sağlar.
Ve hal böyle olunca mutlu bireyler oluruz. Mutlu hissedeceğimiz birlikteliklerin içinde oluruz. Enerjimizi
sömüren ve aşağıya çeken her şey kendimize ve yaşamımıza yaptığımız haksızlıktır.
İlişkilerde Doğru Mesafeyi Bulmak
Toksit Enerji…
İlişkilerimizde birbirimize alanlar açmak ve her kişinin bir kendine özgü varoluşu olduğunu kabule geçerek ahengi
yakalamak, verimi ve doyumu üst kalitede yaşamamızı sağlar. Bu ilişki sosyal, özel ilişkilerimizde olduğu kadar bireysel
ilişkilerimizde de çok önemlidir. Sadece ben merkezci bir tutum içinde olmak ya da tam tersi kendini hep eleştirirken
bulmak; iki uçta toksit bir enerjinin oluşmasını tetikler.
İlişkilerde Doğru Mesafeyi Bulmak
Bedende pratikle gelen denge ruhu, zihni, bedeni uyumlu hale getirir. elementler dengelendiği zaman yaşamın ritmi ve o ritmin yarattığı harmoni tamdır. Eksiksiz ve tam da olması gerektiği gibi…
Kişinin kendine bile doğru mesafede yaklaşması burada devreye girer. Meditasyon pratiklerimizde kendimizi sadece bir beden olmanın dışında bir ruhsal varlık olarak kendimize dışarıdan bakarak o baktığımız kendimizi gözlemlemeye başlarız. Ve bu seyir kendi hakikatimizi yaşadığımız bir varoluşa hizalar. Yani meditasyon pratiğinde bile kendimize bir dışarıdan göz ile mesafeyi koyarak yaşamda oluş halini ve kendi fıtratımıza uygun yaşamı pratik ederiz.
İlişkilerde Doğru Mesafeyi Bulmak
Doğru Mesafe…
Kendimizle bile kurduğumuz bu bağlılık gerektiğinde mesafeye ihtiyaçta ise o vakit bir kez daha etrafımızda olan herşey ve herkese olan doğru mesafe araştırması için bir kez daha kendimize bu alanı açmamız gerekir.
Bu bakış açısı ile kendine ve yaşamına doğru mesafeyi bulacağın ve kendini bu doğru mesafeye hizalayacağın bir süreç bu yıl yaşam pratiklerinden birisi olsun…
Doğru bir mesafe ile karşıladığın günler ve zamanlar senin olsun…
Sevgili NHMAG okurları, İlişkilerde Doğru Mesafeyi Bulmak yazımızı beğendiyseniz, Sağlık, Güzellik, Estetik, Yaşam, Pilates, Yoga, Fitness, Makyaj, Yaşam, İlişkiler, Diş Estetiği, Dermatoloji, Cilt Bakımı, İncelme, Zayıflama, Meditasyon, Beslenme, Diyet gibi Kadın ve Yaşam haberleri için NHMAG’ı takip edebilir ya da google üzerinden farklı aramalar da yapabilirsiniz…
İlişkilerde Doğru Mesafeyi Bulmak
YORUMLAR