Yazar: Diyetisyen Ezgim Tokat
![Dünyanın En Uzun Yaşayan İnsanlarının Sırrı Ne? Dünyanın En Uzun Yaşayan İnsanlarının Sırrı Ne?](https://i0.wp.com/nhmag.net/wp-content/uploads/2022/12/yaslilik.png?fit=609%2C257&ssl=1)
Dünyanın En Uzun Yaşayan İnsanlarının Sırrı Ne?
Dünyanın En Uzun Yaşayan İnsanlarının Sırrı Ne?... Uzun yaşamın sırrını hiç düşündünüz mü? Her ne kadar genetik mirasın hastalıklar üzerinde payı olsa [...]
![Sağlıklı Bir Yaşam İçin 8 Tavsiye Sağlıklı Bir Yaşam İçin 8 Tavsiye](https://i0.wp.com/nhmag.net/wp-content/uploads/2022/12/saglikli-kadin.png?fit=2000%2C1333&ssl=1)
Sağlıklı Bir Yaşam İçin 8 Tavsiye
Sağlıklı Bir Yaşam İçin 8 Tavsiye... Eminim hepimizin en büyük arzusu sağlıklı yaş alıp, herhangi bir kronik rahatsızlığımız olmadan, yaşlanmak ve zin [...]
![Tiroid Hastaları Nasıl Beslenmeli? Tiroid Hastaları Nasıl Beslenmeli?](https://i0.wp.com/nhmag.net/wp-content/uploads/2022/12/tiroid-hastalari-nasil-beslenmeli.png?fit=1200%2C900&ssl=1)
Tiroid Hastaları Nasıl Beslenmeli?
Tiroid Hastaları Nasıl Beslenmeli?.. Diyetisyen Ezgim Tokat NHMAG okurları için yazdı... İnsan metabolizmasında orkestra şefi kimdir diye sorsalar ilk [...]
![Doğanın Mucizesi Propolis Doğanın Mucizesi Propolis](https://i0.wp.com/nhmag.net/wp-content/uploads/2022/11/propolis.jpg?fit=1280%2C720&ssl=1)
Doğanın Mucizesi Propolis
Doğanın Mucizesi Propolis... Propolis, antik çağlardan günümüze, hastalıkları iyileştirmek amacıyla kullanılan doğal bir arı ürünü. Arıların topladığı [...]
![Mucize Mineral Magnezyum Mucize Mineral Magnezyum](https://i0.wp.com/nhmag.net/wp-content/uploads/2022/11/Mucize-Mineral-Magnezyum.png?fit=2000%2C1333&ssl=1)
Mucize Mineral Magnezyum
Mucize Mineral Magnezyum... İlk defa 1808 yılında bulunmuş olmasına rağmen değeri son 20 yıl içerisinde yapılmış çalışmalar sayesinde anlaşılan bir mi [...]
![Gribe Karşı Bu Besinlere Dikkat! Gribe Karşı Bu Besinlere Dikkat!](https://i0.wp.com/nhmag.net/wp-content/uploads/2022/11/Gribe-Karsi-Bu-Besinlere-Dikkat.jpg?fit=1600%2C1068&ssl=1)
Gribe Karşı Bu Besinlere Dikkat!
Gribe Karşı Bu Besinlere Dikkat, Pandemi sürecinde düzenli maske kullanımı ve sosyal mesafe kuralları sayesinde görmediğimiz grip ve soğuk algınlığı g [...]
![Bu Besinler Sizi Gençleştiriyor Bu Besinler Sizi Gençleştiriyor](https://i0.wp.com/nhmag.net/wp-content/uploads/2022/11/Bu-Besinler-Sizi-Genclestiriyor.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1)
Bu Besinler Sizi Gençleştiriyor
Bu Besinler Sizi Gençleştiriyor... Yaşlanma, hepimiz için kaçınılmaz bir süreçtir. Yaşam tarzı, beslenme biçimi, genetik altyapı, aktivite durumu, çev [...]
![Sonbaharın Tadı Balkabağı Sonbaharın Tadı Balkabağı](https://i0.wp.com/nhmag.net/wp-content/uploads/2022/11/pumpkin-1296x728-feature.jpg?fit=1296%2C728&ssl=1)
Sonbaharın Tadı Balkabağı
Sonbaharın Tadı Balkabağı... Kasım ayı ile mevsimin en güzel sebzelerinden balkabağı tezgahlarda yerini aldı. Vücudumuzu enfeksiyonlara karşı korumak [...]
8 / 8 POSTS