BİR HAPLA HAFIZA GELİŞTİRME MÜMKÜN MÜ? Beyin sağlığını korumak için birçok yetişkin, hafıza geliştirme iddiasıyla pazarlanan takviyelere başvuruyor. Ancak bu…
Tavuk derisi hastalığı, tıpta "Keratosis Pilaris" olarak bilinen yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Bu durum, cildin üst tabakasında keratin adlı bir…
C VİTAMİNİNİN FAYDALARI VE GÜNLÜK İHTİYAÇ C vitamini, sağlıklı bir yaşam için önemli olan, vücudun ihtiyaç duyduğu en güçlü antioksidanlardan…
BÜYÜK ARAŞTIRMADAN ÖNEMLİ BULGULAR Yeni bir çalışma, 60 yaş üstü bireylerin düzenli olarak alkol tüketmelerinin, erken ölüm riskini önemli ölçüde…
Hipersomni, günlük yaşamı olumsuz etkileyen aşırı uyku haliyle karakterize edilen bir uyku bozukluğudur. Bu durum, bireyin gündüzleri sürekli uykulu hissetmesine…
MOR YİYECEKLERİN GÜCÜ NEREDEN GELİYOR? Mor renkli meyve ve sebzeler, vücudunuz için birçok faydalı besin içerir. Bu besinlerin başında, hücrelerinizi…
DOMATESİN GÜCÜ: LİKOPEN VE BESİN DEPOSU Bu lezzetli meyveyi , onları parlak kırmızı yapan ve güneşin zararlı UV ışınlarından koruyan…
Kulak deldirme, kişisel stil ve estetiği ifade etmek için yaygın olarak yapılan bir uygulamadır. Ancak, işlemin bazı sağlık riskleri ve…
KALP SAĞLIĞI NEDEN ÖNEMLİ? Kalp sağlığınızı korumak, uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdürmenin en kritik adımlarından biridir. Doğru beslenme ve…
Son yıllarda hareketsiz yaşam tarzı, obezite, stres ve teknoloji bağımlılığı gibi faktörler nedeniyle omurga sorunları giderek artıyor. Ancak birçok kişi,…