Şalgam suyu, Anadolu mutfağının vazgeçilmez içeceklerinden biridir. Özellikle kebapların yanında tüketilen bu hafif acı ve ekşi içecek, sadece lezzetiyle değil,…
Her yıl milyonlarca insanı etkileyen grip, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu bulaşıcı hastalıktan korunmanın en etkili yolu ise GRİP…
Geleneksel Lezzetin Modern Yorumu Sultan kebabı, Türk mutfağının en sevilen ve özel lezzetlerinden biridir. Özellikle misafirlerinize sunacağınız sofralarda şık ve…
VİTAMİN VE MİNERAL KAYNAKLARI Vitaminler ve mineraller, vücudumuzun sağlıklı kalabilmesi için gerekli olan temel besin maddeleridir. Bu besinlerin yeterli miktarda…
2 Eylül 2024 Günlük Burç Yorumları... Bugün, 2 Eylül 2024, gökyüzü burçlara yeni enerji ve fırsatlar getiriyor. 2 Eylül 2024…
DEHB İLE YAŞAMAK: İLİŞKİNİZİ GÜÇLENDİRMEK Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), ilişkilerde sorunlara yol açabilir. Bu bozukluk, hem DEHB’li bireyi…
Çocukların göz hastalıkları, genel sağlıkları ve gelişimleri açısından büyük önem taşır. Göz hastalıklarının erken teşhisi, tedavi sürecinde kritik bir rol…
Cinsel meditasyon, tek başınıza veya bir partnerle gerçekleştirilebilen bir farkındalık pratiğidir. Bu yöntem, anı yaşamak ve düşünceleri yargılamadan deneyimlemek üzerine…
Ruh hali sorunları ciddi ve yaygın bir sorundur. Amerika'da 20 milyondan fazla yetişkin depresyonla mücadele ederken, 40 milyon kişi de…
Et tüketimi, birçok kişinin beslenme düzeninde önemli bir yer tutar. Ancak, sağlıklı bir diyet oluşturmak için sağlıklı et seçeneklerini belirlemek…