Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, bu mucizevi meyvenin faydalarını anlattı. Yüksek besin değeriyle dikkat çeken…
Avokado, içeriğindeki sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller sayesinde sağlıklı beslenmenin önemli bir parçası haline gelmiştir. Lif açısından zengin olan bu…