beden farkındalığı

Evrimsel Beslenme

Peki ne demek bu? Aslında çok basit bir soruyla başlayalım: “Bedenimiz gerçekten neye ihtiyaç duyuyor?” Cevap için ileriye değil, geriye…

4 ay ago

Yüz Yogasıyla Gelen Değişim

Merhabalar, ben Fatma Günay. 30 yaşındayım. İstanbul’da yaşıyorum. Evliyim. 2 yaşına girecek olan bir kız çocuğum var. Yaklaşık 4 yıldır…

5 ay ago