dikkatli yeme

Açlık Mı, Alışkanlık mı? Yemek Gürültüsüne Dur De!

Yemek Gürültüsüne Dur De! Açlık Hissi mi, Alışkanlık mı? Yemek gürültüsü, zihnimizde sürekli dönen, yemek ve atıştırma düşünceleridir. Bu düşünceler,…

3 ay ago