duygusal yeme

Duygusal Açlık: Bırakmanın 13 Etkili Yolu

Yemek yemek, hayatta kalmamız için gereklidir. Ancak zamanla, yiyecekler sadece bir ihtiyaç olmaktan çıkıp zevk kaynağı haline gelmiştir. Stresli zamanlarda…

4 ay ago