1. Yavaş Çırpılmış Dondurma (½ su bardağı) Sadece ☑️100 kalori 2 g doymuş yağ, 45 mg sodyum, 20 mg kolesterol, 15 g karbonhidrat 2.…
Atıştırmalıklar... Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve beslenme alışkanlıklarınızı iyileştirmek istiyorsanız, doğru yerdesiniz. Bu makalede, protein dolu ve düşük sodyumlu…