ergonomi

Karpal Tünel Sendromu: Ağrı, Uyuşma ve Tedaviler

Karpal tünel, bileğinizin avuç içi tarafında kemiklerden ve bağlardan oluşan dar bir geçittir. Başparmağın ve ilk üç parmağın duyumunu ve…

6 ay ago

Omurga Sağlığınızı Korumanın Yolları

Omurganın en önemli görevlerinden biri omuriliği korumak ve vücuda hareket yeteneği sağlamaktır. Uzmanlar, omurga ve çevresindeki yapıların korunması ve güçlendirilmesi…

1 yıl ago