Kalp Çarpıntısı Nedir? Nedenleri Nelerdir? Kalp çarpıntısı, kalbinizin hızlı, düzensiz veya güçlü atışlarını hissetmek olarak tanımlanır. Bu durum çoğu insanın…
Sezonun başlaması, sofralarımızda taze ve çeşitli türlerinin daha sık yer alacağı anlamına gelir. Denizlerin soğumasıyla balıkların yağlanması, hem lezzetlerini artırır…
Kalp hastalığı, kadınlar için de büyük bir risk oluşturuyor. Ancak, kadınlar üreme yıllarında östrojenin koruyucu etkisi sayesinde kalp rahatsızlıklarını daha…
Kalp Sağlığınız İçin Bu 7 Kuralı İhmal Etmeyin!.. Dünyada en fazla ölüme neden olan sağlık sorunları arasında yer alan kalp…
KUŞBURNU NEDİR? Genellikle çalı formunda yetişen bitkinin meyvesidir. Kırmızı veya turuncu renkteki bu küçük meyve, içeriğindeki yüksek C vitamini ve…
Çok Oturmak Yeni Sigara Günümüzün hareketsiz yaşam tarzı, sağlığımız üzerindeki en büyük tehditlerden biri haline geldi. Uzun süreli oturma, kalp…
Bamyanın Faydaları Bamya, mutfağımızda sıklıkla kullandığımız, lezzetli ve besleyici bir sebzedir. İçeriğindeki yüksek lif, vitamin ve mineral sayesinde sağlığımız için…
LifeClub Sağlıklı Yaşam Hizmetleri’nden Aile Hekimliği Uzmanı Dr. Aslı Azakoğlu Karaca kalp krizi ile ilgili bilgiler verdi... Son dönemde genç…
Armutlar yalnızca tatlı ve sulu bir meyve değil, aynı zamanda sağlığa katkıda bulunan vitamin ve mineraller açısından zengindir. ARMUTUN GÜÇLÜ…
YEŞİL MERCİMEK: DOĞANIN BESLEYİCİ MUHTEŞEMİ Yeşil mercimek, küçük boyutuna rağmen bünyesinde barındırdığı zengin besin değerleriyle sağlığımıza önemli katkılar sağlar. Protein,…