Bazı burçlar doğaları gereği yemek yemeye daha düşkün, hareketsizliğe daha yatkın ve duygusal dalgalanmalarda abur cubura sarılmaya daha meyilli olabiliyor.
UYKU VE KİLO: UYKU EKSİKLİĞİ SİZİ ŞİŞMANLATAN GİZLİ DÜŞMAN Yetersiz uyku, sadece yorgunluk ve halsizlik gibi bilinen sorunlara değil, aynı…
KAÇ KALORİ TÜKETMELİSİNİZ? Kilo vermek, almak veya mevcut kilonuzu korumak istiyorsanız, günlük kalori ihtiyacınızı bilmek önemlidir. Bu ihtiyaç, yaşınız, cinsiyetiniz…