Sevgili kadınlar, hayatın rutin döngüsü—ev, iş, sorumluluklar—bizi fark etmeden bir "yapılması gerekenler" listesine hapsedebiliyor. Oysa bir zamanlar, sadece keyif aldığımız…
Yoğun tempolu modern yaşamda, kendimizi sürekli yorgun hissetmemiz normalleşti. Ancak bu yorgunluk, sadece fiziksel uykusuzluktan kaynaklanmıyor olabilir. Gerçekte, enerjimiz tıpkı…
Bir gece herkes sustuğunda, bazen sadece kendi sesin kalır odada. O sesinle ne yapacağını bilemediğin anlar vardır… Kaçarsın. Televizyonu açarsın,…
Hayat çoğu zaman bizi koşturur; iş, ev, sorumluluk derken kendimizi unutmaya başlarız. Oysa her dönüşümün ilk adımı, kendinle buluşmaktır. Bu…
İkigai, Japon kültürünün derin bir kavramıdır; “var olma nedeni” anlamına gelir. Sabahları sizi yataktan kaldıran, hayatınıza anlam katan şeydir. Japonya’da…
Kadının sesi yükseliyor, etkisi yayılıyor… Şimdi bu sesi daha çok duymak, bu etkiyi daha çok yaşamak için yepyeni bir platform…
Hayatın içinde öyle kadınlar vardır ki… İlk bakışta güçlü, özgür, bağımsız bir imaj çizerler.Sosyal medyada paylaşımları, arkadaş ortamındaki sözleri, hatta…
Ne kadar zaman oldu birilerinin size sahip çıkmasını bekleyeli? Kim bilir belki de sadece bir yaşam değil bir kaç yaşamdır…
“Her şeyin anlamı yokmuş gibi göründüğü anlar, gerçek anlamı aramaya en yakın olduğumuz anlardır.” Simone de Beauvoir Viktor Frankl, insanın…
Özgüven, başkalarının bize ne söylediğiyle değil, bizim kendimizle kurduğumuz ilişkiyle başlar. Kadınlar çoğu zaman kendi değerlerini dışarıdan onay alarak ölçmeye…