kronik hastalıklar

Öfke Kontrolü: Nedenleri ve Yönetim Yolları

Ruh halinizdeki ani değişimler veya kontrolsüz öfke nöbetleri mi yaşıyorsunuz? Bu durumun altında yatan birçok tıbbi neden olabilir. Bazen genetik…

5 ay ago

Vücuttaki Enflamasyon ve Anti-inflamatuar Vitaminler

Dizinizdeki bir sıyrık sonrası oluşan şişlik, bağışıklık sisteminizin mikroplarla savaşma belirtisidir. Burkulmuş bir ayak bileği de benzer şekilde iyileşmenin bir…

5 ay ago

Tip 2 Diyabet: Sessiz Katil ve Onunla Mücadele

Tip 2 diyabet, günümüzde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık sorunudur. Bu hastalık, vücudunuzun insülini etkili bir şekilde kullanamaması veya…

1 yıl ago

40’larda Sağlıklı Beslenme ile 70’lerde Zinde Kalın

40'lı yaşlarınızda benimsediğiniz sağlıklı beslenme alışkanlıkları, 70'li yaşlarınızda ve sonrasında hem fiziksel hem de zihinsel olarak kendinizi nasıl hissedeceğinizi önemli…

1 yıl ago