şekerden kaçınma

Düşük Karbonhidratla Beslenmenin Püf Noktaları

Düşük karbonhidratlı beslenme, kilo kontrolü sağlamak ve kan şekerini dengelemek isteyen birçok kişi için etkili bir yöntemdir. Ancak bu beslenme…

5 ay ago

Böbreklerinizi Korumanın 10 Etkili Yolu

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, sağlığınız için önemli bilgiler verdi. Böbrekler, vücudumuzun sağlıklı…

1 yıl ago