“Günde bir elma doktoru uzak tutar” sözü boşuna söylenmemiştir. Dünyada 7.500’den fazla çeşidi bulunan elma; lif, antioksidan ve vitamin açısından…
Günümüzün hızlı yaşam temposunda fast food tercih edenlerin sayısı artıyor. Ancak bu hızlı çözümler, sağlığımızı yavaşça tüketen sessiz bir tehdide…
Tip 2 diyabet, günümüzde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık sorunudur. Bu hastalık, vücudunuzun insülini etkili bir şekilde kullanamaması veya…