Zihinsel yorgunluk, fiziksel yorgunluk gibi hissettiren ancak kaslardan çok beyninizi etkileyen bir durumdur. Uzun süreli stres, dikkat gerektiren görevler ve…
Fiziksel yorgunluğa benzer şekilde, zihinsel yorgunluk da kaslarınız yerine zihninizin bitkin düşmesidir. Genellikle zihinsel olarak zorlu bir göreve uzun süre…