BİBERİYE SUYUNUN FAYDALARI
1. Sindirim Sistemini Destekler
Biberiye suyu, mide asidini düzenleyerek sindirimi kolaylaştırır.
Gaz, şişkinlik ve hazımsızlık problemlerinde doğal destek olarak kullanılır.
2. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Antioksidan bakımından zengin olan biberiye suyu, vücudu serbest radikallere karşı korur.
Düzenli tüketildiğinde enfeksiyonlara karşı koruyucu etki gösterir.
3. Beyin Fonksiyonlarını Destekler
Hafızayı güçlendirme ve konsantrasyonu artırma potansiyeli vardır.
Özellikle yaşa bağlı bilişsel gerilemenin önlenmesinde destekleyicidir.
4. Saç ve Cilt Sağlığına Katkı Sunar
Biberiye suyunun saç dökülmesini azaltıcı ve saç köklerini güçlendirici etkisi bulunur.
Cilde dıştan uygulandığında sivilce ve egzama gibi cilt problemlerinin hafiflemesine yardımcı olabilir.
5. Kan Dolaşımını Artırır
Kan akışını hızlandırarak hem enerji seviyesini yükseltir hem de kas ağrılarına iyi gelir.
Selülit görünümünü azaltmaya da katkı sağlar.
6. Antienflamatuar Etki Gösterir
Vücuttaki iltihaplanmalarla savaşır.
Eklem ağrıları ve romatizma gibi durumlarda rahatlatıcı etki sağlayabilir.
BİBERİYE SUYU NASIL HAZIRLANIR?
Malzemeler: Birkaç dal taze biberiye veya 1 yemek kaşığı kurutulmuş biberiye, 2 su bardağı su.
Hazırlanışı: Suyu kaynatın, içine biberiyeyi ekleyin ve 10 dakika demleyin. Ilındıktan sonra süzüp tüketebilirsiniz.
BİBERİYE SUYU NASIL KULLANILIR?
İçerek: Günde 1 fincan tüketilebilir. Ancak aşırıya kaçmamak önemlidir.
Saça ve cilde: Sprey şişeye konarak saç diplerine veya cilde uygulanabilir. Durulama gerektirmez.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Tansiyon problemi olanlar kullanmadan önce doktora danışmalıdır.
Hamilelikte ve emzirme döneminde kullanımı önerilmez.
Alerjik reaksiyon ihtimali göz önünde bulundurulmalıdır.
Uzmanlar, D vitamini eksikliğinin depresyona mı yol açtığı yoksa depresyonun mu D vitamini düşüklüğüne neden…
“Hafızayı güçlendirir”, “odaklanmayı artırır” gibi iddialarla satılan beyin takviyeleri özellikle 50 yaş üstünde oldukça popüler.…
Sindirim sistemi sağlığı, genel bağışıklık ve yaşam kalitesi üzerinde doğrudan etkilidir. Probiyotikler, prebiyotikler ve doğal…
Kabartma tozu ve kabartma sodası, mutfakta en sık kullanılan iki farklı mayalama maddesidir. Benzer amaçlarla…
Meyve ve sebzelerdeki mor, kırmızı ve mavi tonlar genellikle antosiyanin adı verilen güçlü antioksidanlardan kaynaklanır.…
Yeni yıl sofralarının vazgeçilmezi olan hindi dolması, hem lezzeti hem de görkemiyle misafirlerin beğenisini topluyor.…