Hayır Demek: Hayır Diyebilmenin Sanatı Hayır demek, genellikle zorlayıcı bir durum olsa da, bireylerin kişisel sınırlarını koruması ve gereksiz yüklerden…
Çeşme, Ege Bölgesi'nin incisi olarak bilinir ve tatilciler için birçok olanak sunar. İşte bu büyüleyici bölgede yapabileceğiniz aktiviteler ve gezilecek…
Kedilerin duygularını ve ihtiyaçlarını anlamak, onlarla sağlıklı bir iletişim kurmanın anahtarıdır. İşte sevimli dostunuzun vücut dilinden çıkarabileceğiniz bazı önemli işaretler:…
Önceden Plan Yapın Bir bebekle seyahat öncesinde rotanızı belirleyin ve bebeğiniz için gerekli tüm malzemeleri hazırlayın. Beklenmedik sürprizlere karşı hazırlıklı…
Cinsel istek, bilimin hala tam olarak anlaşamadığı karmaşık bir konudur. Hormonlar bir rol oynasa da, cinsel isteğin tam olarak nasıl…
Aldatma, sadakatsizlik olarak da bilinir ve tek eşli romantik ilişkideki bir kişinin, partnerinin izni olmadan başka biriyle duygusal veya cinsel…
Uyku sorunu yaşayan insanların neredeyse yarısından biriyseniz, reçeteli ilaçlar olmadan daha iyi uyumanın yollarıyla ilgilenebilirsiniz. Daha İyi Uyumanın 14 Yolu…
Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, insanların beyninin sadece %10'unu kullandığı efsanesini reddederek, beyin kapasitesinin tamamını kullanabileceğini vurguluyor. Zihinsel esnekliğin Alzheimer…
Mutluluk mu arıyorsunuz? Herkesin hayatında biraz daha neşeye ihtiyacı vardır. Neyse ki, ruh halinizi yükseltmek için yapabileceğiniz birçok basit şey…
Sağlığı resmettiğimizde aklımıza genellikle fiziksel olan gelir. Ancak, duygusal sağlık da genel esenlikte güçlü bir rol oynar. Çalışmalar, düzenlenmiş ruh…