Duygudurum Bozuklukları: Türleri, Nedenleri ve Belirtileri

Duygudurum bozuklukları, ruh halinizi ve duygusal durumunuzu etkileyen ciddi zihinsel sağlık sorunlarıdır. Bu bozukluklar, bireylerin günlük yaşamlarını, ilişkilerini ve genel sağlıklarını olumsuz yönde etkileyebilir. Bu durum farklı şekillerde ortaya çıkabilir ve her yaş grubunda görülebilir.

Duygudurum Bozuklukları Nelerdir?

Duygudurum bozuklukları, duygusal durumunuzun günlük hayatınızdaki olaylardan bağımsız olarak uzun süreli ve yoğun bir şekilde değişmesi durumudur. Bu bozukluklar, hayatınızın her alanında olumsuz etkiler yaratabilir.

Nedenleri

Nedenleri genetik, biyolojik, çevresel ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonu olabilir. Beynin amigdala ve orbitofrontal korteks bölgelerinde meydana gelen değişiklikler, duyguların düzenlenmesinde rol oynar ve bu bölgelerdeki anormallikler bu sorunlara yol açabilir.

Tıbbi Sorunlar

Beyin tümörleri, tiroid sorunları, AIDS, multipl skleroz gibi çeşitli tıbbi durumlar duygudurum bozukluklarına neden olabilir.

Genetik Faktörler

Ailede duygudurum bozukluğu geçmişi olan bireylerde bu bozuklukların görülme riski daha yüksektir.

Hormonlar

Hormonlardaki düzensizlikler, özellikle de tiroid uyarıcı hormon (TSH) seviyelerindeki değişiklikler, depresyon gibi duygudurum bozukluklarına neden olabilir.

Yaşam Faktörleri

Stresli yaşam olayları, çocuklukta yaşanan travmalar, yakın birinin kaybı gibi faktörler duygudurum bozukluklarını tetikleyebilir.

Duygudurum Bozukluklarının Türleri

Majör Depresif Bozukluk (MDD)

MDD, derin bir üzüntü, ilgi kaybı ve düşük enerji gibi belirtilerle karakterize edilen, günlük yaşamı olumsuz etkileyen ciddi bir depresyon şeklidir.

Kalıcı Depresif Bozukluk (PDD)

PDD, daha hafif fakat kronik bir depresyon türüdür. Bu bozukluk, uzun süreli düşük ruh hali ve enerji seviyelerindeki azalma ile kendini gösterir.

Bipolar Bozukluk

Bipolar bozukluk, yüksek enerji ve aşırı neşe ile depresif ruh hali arasında gidip gelen ruh hali değişiklikleri ile karakterizedir.

Siklotimik Bozukluk

Siklotimik bozukluk, bipolar bozukluğun daha hafif bir formudur. Hipomani ve kısa süreli depresyon dönemleri ile kendini gösterir.

Mevsimsel Duygusal Bozukluk (MDB)

MDB, genellikle kış aylarında ortaya çıkan ve günlerin uzamasıyla birlikte düzelen mevsimsel depresyon türüdür.

Bozucu Ruh Hali Düzensizliği Bozukluğu (DMDD)

DMDD, çocuklarda ve gençlerde görülen, sürekli sinirlilik ve öfke patlamaları ile kendini gösteren bir bozukluktur.

Adet Öncesi Disforik Bozukluk (PMDD)

PMDD, adet döngüsünden önce başlayan ve adet dönemi boyunca devam eden aşırı depresyon, kaygı ve sinirlilik gibi belirtilerle karakterize edilen bir bozukluktur.

Doğum Sonrası Depresyon (PPD)

PPD, yeni doğum yapmış kadınlarda görülen ve annelikle başa çıkmayı zorlaştıran depresif belirtilerle karakterizedir.

Duygudurum Bozuklukları Belirtileri

Duygudurum bozuklukları, genel olarak aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:

• Sürekli üzgün veya endişeli hissetmek
• Umutsuzluk ve çaresizlik duyguları
• Kendine güvensizlik ve değersizlik hisleri
• Suçluluk duyguları
• Zevk alınan aktivitelere karşı ilgi kaybı
• Uyku bozuklukları (aşırı uyuma veya uykusuzluk)
• Enerji eksikliği
• Konsantrasyon problemleri
• Fiziksel ağrılar (baş ağrısı, mide ağrısı vb.)
• İntihar düşünceleri veya ölüm isteği

Duygudurum bozuklukları, ciddi ve tedavi gerektiren sağlık sorunlarıdır. Bu bozuklukların belirtilerini gösteren kişilerin bir uzmana başvurması ve uygun tedaviye başlaması önemlidir.