Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), güneş ışınlarının göz sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek, yaz aylarında güneş gözlüğü kullanımının önemini vurguladı.
İşte güneş gözlüğü alırken göz önünde bulundurmanız gereken 7 temel özellik:
Güneş gözlüğü satın alırken en önemli kriter UV ışınlarını %100 engellediğini belirten etikettir. UV koruyuculuğu göz sağlığı için kritik öneme sahiptir.
Gözlüklerinizin göz çevrenizde ne kadar fazla alan kapladığı, UV ışınlarına karşı koruma sağlama kapasitesini artırır. Yandan gelen UV ışınlarını da engelleyen büyük boyutlu gözlükleri tercih edin.
Koyu renkli camlar havalı olabilir, ancak daha fazla UV ışını engellemezler. Camın renginden ziyade UV koruma oranına bakmalısınız.
Gözlük camları sarı, yeşil veya gri gibi farklı renklerde olabilir. Bu renkler, sporcular için kontrastı artırabilir fakat UV korumasını etkilemez.
Polarize camlar, yansıtıcı yüzeylerden gelen yansımaları azaltır ancak UV koruma sağlamaz. UV korumalı gözlüklerle birlikte polarize camları tercih edebilirsiniz.
Pahalı gözlükler her zaman kaliteli değildir. Gözlüğün %100 UV koruma özelliğini gösteren etiketi olması, fiyatından daha önemlidir. Makul fiyatlı gözlükler de bu özelliğe sahip olabilir.
Gözlüklerin, TSE, CE gibi kalite standartlarına sahip olmasına dikkat edin. Bu standartlar, gözlüğün güvenilirliğini ve koruma seviyesini garanti eder.
Göz sağlığınız için yaz aylarında uygun güneş gözlüğü seçmek önemlidir. Yukarıdaki özelliklere dikkat ederek, hem gözlerinizi koruyabilir hem de stilinizi koruyabilirsiniz.
Bu Karın Egzersizleri Sırtınıza Zarar Verebilir... Günümüzün en popüler karın egzersizleri sosyal medya sayesinde yaygınlaşmış…
Sonbahar, doğanın sunduğu en lezzetli ve besleyici ürünleri keşfetme zamanıdır. Elma ve armutların ötesinde, alışık…
3 Kasım 2024 Günlük Burç Yorumları... Yeni bir gün, yeni enerjilerle dolu! 3 Kasım 2024'te…
HAFIZANIZI GÜÇLENDİRMEK İÇİN VİTAMİNLERİNİZİ DÜZENLİ ALIN Hafızanın güçlü olması için vücut belirli vitaminlere ihtiyaç duyar.…
KIRKLARELİ KÖFTESİ İÇİN GEREKEN MALZEMELER Bu eşsiz yöresel lezzeti hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:…
1 Kasım 2024 Burç Yorumları KOÇ BURCU (21 Mart - 19 Nisan) YENİ FIRSATLAR KAPIDA…