Sağlık

Huzursuz Bacak Sendromu (HBS)

Closeup young woman feeling pain in her foot at home. Healthcare and medical concept. Tired and aching female feet after walking. Woman with feet intense pain sitting on a couch at home.

Huzursuz Bacak Sendromu Nedir?

Huzursuz Bacak Sendromu (HBS), bacaklarınızda hareket ettirme ihtiyacı uyandıran bir sinir sistemi bozukluğudur. Willis-Ekbom hastalığı olarak da bilinen bu durum, genellikle dinlenme anlarında ortaya çıkar ve özellikle geceleri şiddetlenir. HBS, kişiyi uzun süre otururken veya uyumaya çalışırken rahatsız edebilir, bu da uyku eksikliğine ve günlük yaşamda sorunlara yol açabilir.

HBS Kimlerde Görülür?

HBS, kadınlarda erkeklere göre daha yaygın görülür ve özellikle orta yaş ve üzerindeki kişilerde daha şiddetli semptomlar ortaya çıkabilir. Çocuklarda da nadiren görülebilir. HBS’nin genetik bir bileşeni olabilir; bu duruma sahip bir aile üyesi olan kişilerde risk artar.

HBS Belirtileri

HBS belirtileri, bacaklarda kaşıntı, karıncalanma, çekme, ağrı gibi rahatsız edici hislerle kendini gösterir. Bu hisler, genellikle dinlenme durumlarında veya geceleri daha kötüleşir ve kişinin bacaklarını hareket ettirme ihtiyacını artırır. Semptomlar bazen diğer vücut bölgelerinde de görülebilir ve şiddeti kişiden kişiye değişebilir.

HBS Nedenleri

HBS’nin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, genetik faktörlerin rol oynayabileceği düşünülmektedir. Kronik hastalıklar, demir eksikliği, bazı ilaçlar ve uyku bozuklukları da HBS semptomlarını tetikleyebilir veya kötüleştirebilir. Demir eksikliği, özellikle beyin bölgelerindeki demir seviyelerinin düşük olması, HBS ile ilişkilendirilebilir.

Tedavisi

HBS’nin kesin bir tedavisi olmamakla birlikte, semptomları hafifletmek için yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavileri önerilir. Düzenli egzersiz yapmak, uyku düzenine dikkat etmek, kafein, alkol ve tütünden kaçınmak gibi önlemler semptomları hafifletebilir. İlaç tedavisinde ise dopaminerjik ilaçlar, antikonvülsanlar ve bazen ağrı kesiciler kullanılır.

Huzursuz Bacak Sendromu, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir durumdur. Erken teşhis ve uygun tedavi ile semptomlar yönetilebilir ve günlük yaşamda daha az rahatsızlık hissedilebilir. Eğer HBS belirtileri yaşıyorsanız, bir uzmana başvurarak doğru tanı ve tedavi yöntemlerine ulaşabilirsiniz.

Elif Aydın