Person using smart watch to check blood sugar
Kan şekeri seviyelerinizin dalgalanması, vücudunuzda çeşitli etkiler yaratabilir. Yüksek ve düşük şeker seviyeleri, farklı semptomlara ve sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu makalede, bu etkileri daha yakından inceleyeceğiz.
Yüksek seviyeler, böbreklerinizi fazla çalıştırarak vücudunuzdaki fazla şekeri atmaya zorlar. Böbrekleriniz bunu başaramadığında, vücudunuz fazla şekeri ve ihtiyaç duyulan suyu idrarla atar. Bu da sık sık idrara çıkmanıza neden olur.
Vücudunuz, yüksek şeker nedeniyle dokularınızdan su çekerek şekeri dışarı atmaya çalışır. Bu süreç, beyninize susadığınızı bildirir ve daha fazla su içmenizi sağlar.
Ağız kuruluğu, yüksek kan şekeri seviyelerinin sık görülen bir belirtisidir. Vücudunuz sıvıyı ağızdan çektiği için ağız köşelerinizde çatlamalar meydana gelebilir. Daha az tükürük, enfeksiyon riskini artırabilir ve diş etlerinizde şişlikler, yanak içlerinde beyaz lekeler oluşabilir.
Vücut, yükselmiş olan şekeri dengelemek için cilt dokularından da su çeker. Bu durum, kuru, kaşıntılı ve çatlamış cilde neden olabilir. Ayrıca, yüksek kan şekeri seviyeleri zamanla sinir hasarına yol açabilir, bu da diyabetik nöropatiye yol açabilir.
Kandaki şeker seviyelerinin yüksek olması, gözlerde odaklanma sorunlarına ve retinadaki kan damarlarına zarar vererek uzun vadede görme kaybına neden olabilir.
Düşük şeker seviyeleri, özellikle diyabet tedavisinde kullanılan ilaçların yan etkisi olarak ortaya çıkabilir. Vücudunuz yeterince hızlı glikoz üretmediğinde, bu durum yorgunluk ve zayıflık hissine yol açabilir.
Kanadaki düşük şeker, merkezi sinir sistemini etkileyerek titreme ve aşırı terlemeye neden olabilir. Bu, glikoz seviyelerinizin çok düşük olduğunda yaşadığınız ilk belirtilerden biri olabilir.
Düşük kan şekeri seviyeleri, beyin hücrelerinin yeterli glikoz alamamasına neden olur. Bu durumda, baş dönmesi, güçsüzlük ve zihinsel karışıklık gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
Kulaktan dolma bilgilerle denenen ev ilaçları her zaman masum olmayabilir. Uzmanlar, özellikle düzenli ilaç kullanan…
Uzmanlar, D vitamini eksikliğinin depresyona mı yol açtığı yoksa depresyonun mu D vitamini düşüklüğüne neden…
“Hafızayı güçlendirir”, “odaklanmayı artırır” gibi iddialarla satılan beyin takviyeleri özellikle 50 yaş üstünde oldukça popüler.…
Sindirim sistemi sağlığı, genel bağışıklık ve yaşam kalitesi üzerinde doğrudan etkilidir. Probiyotikler, prebiyotikler ve doğal…
Kabartma tozu ve kabartma sodası, mutfakta en sık kullanılan iki farklı mayalama maddesidir. Benzer amaçlarla…
Meyve ve sebzelerdeki mor, kırmızı ve mavi tonlar genellikle antosiyanin adı verilen güçlü antioksidanlardan kaynaklanır.…