Süt, birçok insan için sağlıklı bir besin kaynağıdır, ancak bazı bireyler sütü sindirmekte zorlanabilir. Laktoz intoleransı, süt ürünlerini sindirememenin en yaygın nedenlerinden biridir.
Bilim insanları, beslenme alışkanlıklarının sağlıklı yaşlanma üzerinde büyük etkiye sahip olduğunu açıkladı.
Uzmanlara göre, diş sıkmak sessiz bir tehdit ve diş kaybının dışında uyku kalitesiyle genel sağlığı…
Uzmanlar, "Biraz kirlenmek bağışıklığı güçlendirir" derken, dengeyi kurmanın da önemli olduğunun altını çiziyor.
Çarpıntı çoğu durumda zararsız olsa da, bazı durumlarda ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir ve acil…
Osmanlı’dan günümüze uzanan nefis bir lezzet: Arnavut böreği. Kat kat açılan yufkası, bol iç harcı…
Sürekli yemek yeme isteğini durduramıyor musunuz? Sağlıklı yollarla iştahı kontrol altına almak mümkün. Bilimsel temellere…