Yaşam

Kirli Çamaşırlardaki Gizli Tehlike: Mikroplar Ne Kadar Yaşar?

Kirli çamaşırlar sadece kötü kokmakla kalmaz; üzerlerinde uzun süre hayatta kalan mikroplar barındırabilir. E. coli, salmonella ve staph gibi bakteriler haftalarca kıyafetlerde yaşayabilir, özellikle nemli ortamlar mikropların çoğalmasını hızlandırır. Sağlığınızı riske atmamak için çamaşır yıkama alışkanlıklarınıza dikkat etmeniz gerekir. İşte çamaşır hijyeni hakkında bilinmesi gerekenler:

1. Mikroplar Giysilerde Ne Kadar Yaşar?

Virüs ve mantarlar birkaç gün içinde ölse de, E. coli ve salmonella gibi bakteriler haftalarca canlı kalabilir. Staph enfeksiyonlarına neden olan bakteriler bir ay boyunca giysilerde yaşayabilir.

2. Koklamak Yeterli Değil

Giysilerin kötü kokmaması temiz olduğu anlamına gelmez. Mikropların kokusu olmaz. Şüpheye düştüğünüzde mutlaka yıkayın.

3. En Kirli Giysiler: İç Çamaşırları

İç çamaşırları, dışkı bakterileri ve genital enfeksiyonlara neden olan mikroplar açısından en riskli çamaşırlardır.

4. Çocuk Giysilerine Dikkat

Çocuklar mikropları birçok yerden taşıyabilir. Özellikle hastalık dönemlerinde kıyafetlerini ayrı yıkamak enfeksiyon riskini azaltır.

5. Havlularınızı Ayrı Yıkayın

Nemli havlular mikroplar için ideal ortamdır. Özellikle mutfak havluları salmonella ve E. coli taşıyabilir. Giysilerden ayrı yıkanmalıdır.

6. Ellerinizi Mutlaka Yıkayın

Kirli çamaşırlarla temastan sonra ellerinizi yıkamak, mikropların evin içine yayılmasını önlemeye yardımcı olur.

7. Giysileri Nasıl Yıkamalı?

140°F (yaklaşık 60°C) üzerindeki sıcak suda yıkamak, mikropların çoğunu öldürür. Beyazları çamaşır suyuyla, renkli giysileri renk güvenli ağartıcılarla yıkayın.

8. Güneşle Kurutmak Etkilidir

Güneş ışığındaki UV ışınları bakterileri yok eder. Giysilerinizi mümkünse dışarıda kurutun; ancak alerjiniz varsa dikkatli olun.

9. Çamaşır Makinesini Temizleyin

Ayda bir kez boş ve sıcak programda sadece çamaşır suyu ile çalıştırmak, makinedeki mikropları öldürür. Renkli çamaşırlar öncesinde duru suyla boş çalıştırmayı unutmayın.

10. Sepetleri Dezenfekte Edin

Çamaşır sepetleri de mikropların üreme alanı olabilir. Her kullanım sonrası dezenfektan spreyle temizleyin.

Şenay Car

Recent Posts

Domatesin Faydaları: Kırmızı Rengin Ardındaki Güç

Domates, parlak kırmızı rengini veren likopen adlı güçlü bir antioksidan içerir. Likopen, domatesi güneşin zararlı…

41 dakika ago

Düşük FODMAP Diyeti Nedir? Kimler İçin Uygundur?

Düşük FODMAP diyeti, özellikle İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) ve SIBO yaşayan kişilerin sindirim şikâyetlerini azaltmak…

2 saat ago

Tam Tahıllar Neden Bu Kadar Önemli?

Tam tahıllar; kepek, embriyo ve endosperm olmak üzere üç bölümden oluşur ve öğütme sırasında besin…

3 saat ago

Dinlenme Günü Antrenmanları Nedir? Neden Önemlidir?

Egzersiz; formda kalmak, genel sağlığı desteklemek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için vazgeçilmezdir. Bu nedenle Hastalık…

3 saat ago

Kahvaltıda Yapılan Yaygın Hatalar

Kahvaltıyı atlamak ya da yanlış tercihlerle güne başlamak; yüksek kolesterol, kalp hastalığı ve tip 2…

3 saat ago

İp Atlama Nedir? Kısa Sürede Yüksek Yoğunluklu Egzersiz

Okul bahçelerinin vazgeçilmez oyunu ip atlama, bugün en etkili kardiyo egzersizlerinden biri olarak öne çıkıyor.…

3 saat ago