Kuru ve Hasarlı Saçlarla Başa Çıkmak

Her gün sizin için “kötü saç günü” mü? Sorunlarınız kuru veya hasarlı saçlardan kaynaklanıyorsa, düzenli şekillendirme yardımcı olmaktan çok zarar verebilir.

Saçınızın kuru ve kırılgan olup olmadığını anlamak için küçük bir test yapabilirsiniz: Bir tutam saç alın ve germek için iki ucunu nazikçe çekin. Kolayca kırılıyorsa, saçınızda yeterli nem yoktur. İşte saçınızı canlandırmak için bazı ipuçları.

DAHA İYİ BİR NEMLENDİRİCİ MARKASI SEÇİN

Birçok ürün etiketinde nemlendirici olduklarını söylese de, gerçekte saçınızı daha yumuşak hissettirmek için sadece kaplayabilirler. Zeytinyağı, argan yağı, gliserin, sorbitol veya shea yağı gibi doğal yağlar içeren ürünleri tercih edin. Mineral yağ ve petrolatum içeren şampuanlardan kaçının çünkü bu maddeler dışarıdan gelen nemin saçınıza girmesini engelleyebilir.

ISIYA KARŞI DİKKATLİ OLUN: DOST MU, DÜŞMAN MI?

Isı, şık ve pürüzsüz bir görünüm elde etmenin en iyi yolu olabilir. Ancak saçınızı fön makineleri, maşalar ve düzleştiricilerin neden olduğu hasardan korumalısınız. Saçınız nemliyken ısı şekillendirici bir krem uygulayın. İnce saçlarınız varsa, şekillendirici aletlerinizi düşük ayara getirin. Orta ve kalın saçlar biraz daha yüksek sıcaklıklara dayanabilir.

HAVA DURUMUNA DİKKAT!

Saç tipiniz ne olursa olsun, hava durumu saçınızı strese sokabilir. Soğuk hava ve kavurucu güneş saçınızı kurutabilir — tuzlu su ve klor da öyle. Kuru saçlar için tasarlanmış bir şampuan ve saç kremi kullanmayı düşünün. Ayrıca, dışarıdaki koşullar kötü olduğunda şapka takmayı ihmal etmeyin.

HASARLI SAÇLAR İÇİN BİRAZ UZUNLUĞU BIRAKIN

Neden bu dağınık uçlara tutunuyorsunuz? Genel kural: Özellikle sıcak aletler düzenli olarak kullanıyorsanız, ölü uçları 6 ila 8 haftada bir kesin. Evde saç tutamlarını kesmekten kaçının çünkü kör makaslar saç uçlarınızı daha da yıpratabilir. Saçınızın arkasını düz bir çizgide kesmek de zordur.

SAÇINIZA YAĞLAMA İŞLEMİ YAPIN

Çok kuruysanız, jojoba veya hindistan cevizi yağı deneyin. Nemli saçınıza birkaç damla sürün ve birkaç dakika bekletin. Yağ tedavisini nemlendirici bir şampuan ve saç kremiyle yıkayın. Daha fazla etki için, şekillendirme aletlerinize bir gün ara verin ve saçınızın kendiliğinden kurumasını bekleyin.

SAÇINIZI YATAĞA HAZIRLAYIN

Saçınıza iyi bakın, uyurken bile. Yatmadan önce yaban domuzu kılı fırçasıyla dolaşıklıkları açın. Fırçalama, saç derinizdeki yağların dağılmasına yardımcı olur. Uzun saçlarınız varsa, gevşek bir topuz haline getirin, uçlarını altına sokun ve bir saç tokasıyla tutturun. Kısa saçlarınız varsa, ipek bir yastık kılıfında uyuyun. Daha az sürtünmeye neden olur.

KİMYASALLARLA YAKMAYIN

Saç stiliniz perma, rahatlatıcı veya kalıcı saç boyası içeriyor mu? Kimyasallar saçın doğal nemini alır ve telleri zayıflatır. Çok fazla kimyasal işlem yaptırırsanız, saçlarınız donuklaşabilir ve kabarıklaşabilir. Salon saç renginizi doğal saç renginizin üç tonu içinde tutmaya çalışın. Doğal tonunuza yakın saç rengi daha az işlem gerektirir. Ve işlemlerinizi aralıklarla yapmaya özen gösterin.

MUTFAK GÜZELLİK UZMANI OLUN

Kuru ve Hasarlı saçlar için, küçük bir kasede eşit miktarda bal ve zeytinyağını karıştırarak bir DIY saç maskesi hazırlayın. Maskeyi saçınıza eşit şekilde sürün ve ardından 30 dakika boyunca plastik sargıya sarın. Şampuan ve saç kremiyle yıkayın. Bu maskeyi ayda en az bir kez veya mümkünse her hafta uygulayın.

ŞAMPUAN VE NO-POO YÖNTEMİ

Her gün yeni yıkanmış saçlar isteyebilirsiniz. Ancak saç deriniz gerçekten yağlı değilse bu gerekli değildir. Daha az sıklıkta şampuanlamayı deneyin. Ya da bir gün şampuanlayın ve “no-poo” yapın — saçınızı ıslatın ancak sadece saç kremi kullanın — ertesi gün. Şampuanladığınızda sadece saç derinizi ovalayın ve köpüğün saçınızdan aşağı akmasına izin verin. Saç kremini saç derisine değil, uçlara yakın uygulayın.

SAÇ DİYETİ

Hasarlı saçlar… Saçınız sağlıklı yağlara hasret! Bu yüzden bol miktarda avokado, somon ve zeytinyağı tüketin. Bu besinler, kuru saç derisini doğal yağlarla nemlendirebilen temel yağ asitleriyle doludur. Ne yaparsanız yapın, şok diyetlerden kaçının aksi halde vücudunuzu sağlıklı saç üretmek için ihtiyaç duyduğu önemli besinlerden mahrum bırakmış olursunuz.