Sağlıksız yaşam alışkanlıkları, genetik ve çevresel faktörlerin etkisiyle meme kanseri dünya genelinde hızla artan bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Her yıl dünya genelinde yaklaşık 2 milyon 300 bin kadına, Türkiye’de ise 25 binden fazla kadına meme kanseri teşhisi konuluyor. Acıbadem Üniversitesi Senoloji Araştırma Enstitüsü Başkanı Prof. Dr. Cihan Uras, meme kanserinde erken tanının hayati önem taşıdığını vurgularken, bazı belirtilerin ihmale gelmemesi gerektiğini belirtiyor.
Meme kanseri, dünyada her 8 kadından birinde görülüyor. Prof. Dr. Cihan Uras, erken tanı için 18 yaşından itibaren her ay düzenli olarak elle meme muayenesi yapılmasının önemini vurguluyor. Memede kitle fark edilirse, hekime başvurarak gerekli görüntüleme yöntemleriyle kitlenin incelenmesi hayat kurtarabilir.
Ayna karşısında eller bele konularak, memelerin simetrik olup olmadığı ve ciltte değişiklikler kontrol edilir. Daha sonra, yatarken elle halkasal hareketlerle meme ve koltuk altı muayenesi yapılır. Meme başından akıntı olup olmadığını kontrol etmek de önemli bir adımdır.
Elle muayene tek başına yeterli olmayabilir. Prof. Dr. Uras, 30 yaşından itibaren yılda bir ultrason, 40 yaşından sonra da mamografi çektirilmesi gerektiğini belirtiyor. Risk grubundaki kadınlar için genetik testlerin önemi de vurgulanıyor.
Kulaktan dolma bilgilerle denenen ev ilaçları her zaman masum olmayabilir. Uzmanlar, özellikle düzenli ilaç kullanan…
Uzmanlar, D vitamini eksikliğinin depresyona mı yol açtığı yoksa depresyonun mu D vitamini düşüklüğüne neden…
“Hafızayı güçlendirir”, “odaklanmayı artırır” gibi iddialarla satılan beyin takviyeleri özellikle 50 yaş üstünde oldukça popüler.…
Sindirim sistemi sağlığı, genel bağışıklık ve yaşam kalitesi üzerinde doğrudan etkilidir. Probiyotikler, prebiyotikler ve doğal…
Kabartma tozu ve kabartma sodası, mutfakta en sık kullanılan iki farklı mayalama maddesidir. Benzer amaçlarla…
Meyve ve sebzelerdeki mor, kırmızı ve mavi tonlar genellikle antosiyanin adı verilen güçlü antioksidanlardan kaynaklanır.…