Büyük veya yağlı bir yemek yedikten sonra göğsünüzde yanma hissi yaşamışsanız, muhtemelen mide ekşimesine aşınasınızdır. İster ara sıra ister daha sık olsun, bu rahatsızlığı yatıştırmak için atılabilecek basit adımlar vardır. Mide ekşimesinin neden meydana geldiği, kimlerin risk altında olduğu ve ağrıyı nasıl durdurabileceğiniz ve önleyebileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinelim.
Birçeşit reçetesiz (OTC) ve reçeteli ilaç, mide ekşimesine yardımcı olabilir. Doğru ilaç seçimini doktorunuz veya eczacınızla birlikte yapabilirsiniz.
| İlaç Türü | Nasıl Çalışır? | Etki Süresi | Yan Etkiler |
|---|---|---|---|
| Antasitler | Mide asidini nötralize eder. | Saniyeler içinde | Kabızlık, ishal |
| H2 Blokerleri | Mide asidi üretimini azaltır. | 12 saate kadar | Kabızlık, ishal, baş ağrısı |
| Proton Pompası İnhibitörleri (PPİ) | Mide asidi üretimini azaltır. | 24 saate kadar | Baş ağrısı, ışhal |
Kalsiyum karbonat veya magnezyum içeren antasitler, ara sıra oluşan hafif mide ekşimesini yatıştırır. Antasitler hızlı etkilidir ancak yan etki olarak kabızlık veya ishal yapabilir. Kronik böbrek hastalığı olanlar, magnezyum içeren antasitlerden uzak durmalıdır.
H2 blokerleri, midenizin üretmiş olduğu asit miktarını azaltarak mide ekşimesini önler. Etkileri antasitlerden daha uzun sürer. Ancak diğer ilaçlarla etkileşim riski bulunduğundan doktor kontrolünde kullanılması tavsiye edilir.
PPİ’ler, haftada iki defadan fazla meydana gelen mide ekşimesi durumlarında tercih edilir. Midenizin asit üretimini düşürerek etkili olur. Ancak uzun süreli kullanımda kırık riski ve enfeksiyon riskini artırabilir.
Beslenme ve yaşam tarzında yapılacak bazı değişiklikler mide ekşimesini önlemeye yardımcı olabilir:
Mide ekşimesi ilaçlara rağmen devam ediyorsa veya başka komplikasyonlar gelişiyorsa, cerrahi müdahale gerekebilir. “Fundoplikasyon” adı verilen ameliyat, mide asidinin yemek borusuna geri kaçışını engelleyebilir
Aşağıdaki belirtiler mide ekşimesinden daha ciddi bir durumun habercisi olabilir:
Bu semptomlar mevcutsa vakit kaybetmeden doktora başvurunuz.
Kalp krizi sırasındaki göğüs ağrısı, mide ekşimesine benzer olabilir. Ancak şu belirtiler kalp krizine işaret edebilir:
Bu semptomlardan herhangi biri mevcutsa acilen tıbbi yardım alın.
Kulaktan dolma bilgilerle denenen ev ilaçları her zaman masum olmayabilir. Uzmanlar, özellikle düzenli ilaç kullanan…
Uzmanlar, D vitamini eksikliğinin depresyona mı yol açtığı yoksa depresyonun mu D vitamini düşüklüğüne neden…
“Hafızayı güçlendirir”, “odaklanmayı artırır” gibi iddialarla satılan beyin takviyeleri özellikle 50 yaş üstünde oldukça popüler.…
Sindirim sistemi sağlığı, genel bağışıklık ve yaşam kalitesi üzerinde doğrudan etkilidir. Probiyotikler, prebiyotikler ve doğal…
Kabartma tozu ve kabartma sodası, mutfakta en sık kullanılan iki farklı mayalama maddesidir. Benzer amaçlarla…
Meyve ve sebzelerdeki mor, kırmızı ve mavi tonlar genellikle antosiyanin adı verilen güçlü antioksidanlardan kaynaklanır.…