Beslenme

Serinletici Yaz Tatlıları: Hafif ve Leziz Tarifler

Yazın hafif ve ferahlatıcı yaz tatlıları ile kendinizi şımartmaya ne dersiniz?

İşte pratik ve lezzetli yaz tatlıları önerileri:

  1. Meyve Salatası: Taze meyvelerle hazırlanan bir meyve salatası, yazın hafif ve sağlıklı bir tatlı alternatifi olabilir. Favori meyvelerinizi doğrayın, bir kaseye alın ve üzerine biraz limon suyu ekleyerek tatlandırın. İsteğe bağlı olarak üzerine biraz taze nane veya fesleğen serperek servis yapabilirsiniz.
  2. Yoğurtlu Muhallebi: Hafif ve serinletici bir tatlı olan yoğurtlu muhallebiyi deneyebilirsiniz. Bir tencerede süt, nişasta ve şekeri karıştırarak muhallebi kıvamına gelene kadar pişirin. Ocaktan alıp biraz soğuduktan sonra içine yoğurt ekleyin, karıştırın. Dilediğiniz meyve veya meyve püresiyle servis yapabilirsiniz.
  3. Dondurmalı Meyve Kupları: Bir kaseye dilimlenmiş meyveleri yerleştirin ve üzerlerine vanilyalı dondurma veya yoğurt dondurması ekleyin. Üzerine biraz rendelenmiş hindistancevizi veya fındık serperek servis edebilirsiniz.
  4. Granola ve Muhallebi Parfe: Bir bardak veya kavanoza önce granola, ardından muhallebi veya yoğurt, tekrar granola ve en üste de taze meyve dilimleri yerleştirerek katmanlar oluşturun. Buzdolabında bir süre beklettikten sonra soğuk olarak servis edebilirsiniz.
  5. Limonata Jöle: Limonata jölesi yapmak için limonata hazırlayın ve içine jöle yapımı için kullanılan toz jöle ekleyin. Karışımı ocakta biraz ısıtıp jölenin tamamen erimesini sağlayın. Ardından kalıplara dökün ve buzdolabında dondurun. İsteğe bağlı olarak üzerine taze meyve dilimleri veya nane yaprakları ekleyerek servis yapabilirsiniz.

Bu hafif yaz tatlıları tarifleriyle sıcak günlerde serinlemenin tadını çıkarabilirsiniz!

Haber Merkezi

Recent Posts

Bu Karın Egzersizleri Sırtınıza Zarar Verebilir

Bu Karın Egzersizleri Sırtınıza Zarar Verebilir... Günümüzün en popüler karın egzersizleri sosyal medya sayesinde yaygınlaşmış…

3 hafta ago

Sonbaharın 14 Lezzetli Meyve ve Sebzesi

Sonbahar, doğanın sunduğu en lezzetli ve besleyici ürünleri keşfetme zamanıdır. Elma ve armutların ötesinde, alışık…

3 hafta ago

3 Kasım 2024 Günlük Burç Yorumları

3 Kasım 2024 Günlük Burç Yorumları... Yeni bir gün, yeni enerjilerle dolu! 3 Kasım 2024'te…

3 hafta ago

Hafızanızı Güçlendirmek İçin 10 Etkili Yöntem

HAFIZANIZI GÜÇLENDİRMEK İÇİN VİTAMİNLERİNİZİ DÜZENLİ ALIN Hafızanın güçlü olması için vücut belirli vitaminlere ihtiyaç duyar.…

3 hafta ago

Kırklareli Köftesi Tarifi: Adım Adım Yapılışı

KIRKLARELİ KÖFTESİ İÇİN GEREKEN MALZEMELER Bu eşsiz yöresel lezzeti hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:…

3 hafta ago

1 Kasım 2024 Burç Yorumları

1 Kasım 2024 Burç Yorumları KOÇ BURCU (21 Mart - 19 Nisan) YENİ FIRSATLAR KAPIDA…

3 hafta ago