Sinir ağrısı, sinirlerin hasar görmesi sonucu ortaya çıkan ve genellikle bıçak saplanması, yanma ya da karıncalanma şeklinde hissedilen kronik bir ağrıdır. Bazı insanlar için bu acı geceleri dayanılmaz hale gelebilir.
Normalde ağrı, vücuda zarar gelmesini önleyen bir uyarıdır. Ancak sinir hasarı bu mekanizmayı bozar. Hasarlı sinirler yanlış sinyaller göndererek sebepsiz ağrıya neden olabilir veya gerçek yaralanmalarda ağrıyı iletmeyebilir.
Basit hareketler, çarşafın teninize dokunması gibi uyarılar bile sinir ağrısını tetikleyebilir. Bazı kişilerde vücut aşırı hassas hale gelir.
Sinir hasarı sonucu el ve ayak parmaklarında uyuşma meydana gelebilir. Bu durum yazmak, bağcık bağlamak gibi günlük işleri zorlaştırır.
Ağrılar genellikle gece şiddetlenir. Uyku kalitesinin düşmesi yaşam kalitesini doğrudan etkiler. Uyumakta zorlanıyorsanız doktorunuza mutlaka danışın.
Sinir hasarı kasları zayıflatabilir, denge sorunlarına ve düşmelere yol açabilir. Uyuşukluk nedeniyle fark edilmeden oluşan yaralanmalar sık görülür.
Tedavi edilmezse sinir hasarı ayak ve ellerden başlayarak kollara ve bacaklara yayılabilir. Erken müdahale ilerlemeyi durdurabilir.
Ağrınızın süresi, şiddeti ve tetikleyicileri hakkında doktorunuza net bilgi verin. Bu bilgiler doğru tedaviye ulaşmak için önemlidir.
Diyabet, zona, kanser ve bilinmeyen nedenler sinir ağrısına yol açabilir. Özellikle diyabet kaynaklı hasar sık rastlanan bir durumdur.
NSAID’ler (ibuprofen gibi), asetaminofen ve lokal ağrı kesici kremler geçici rahatlama sağlayabilir. Ancak uzun vadeli çözümler için uzman desteği şarttır.
Depresyon ve epilepsi ilaçları da dahil olmak üzere çeşitli reçeteli ilaçlar sinir ağrısında etkilidir. Hekim kontrolünde kullanılması gerekir.
Akupunktur gibi yöntemler bazı hastalarda etkili olabilir. B12 vitamini eksikliği sinir ağrısını tetikleyebileceğinden, eksiklik varsa takviye önerilebilir.
Egzersiz, dengeli beslenme ve ideal kiloda kalmak sinir ağrısının şiddetini azaltmada yardımcı olabilir. Tedavi sürecine aktif katılım önemlidir.
Kulaktan dolma bilgilerle denenen ev ilaçları her zaman masum olmayabilir. Uzmanlar, özellikle düzenli ilaç kullanan…
Uzmanlar, D vitamini eksikliğinin depresyona mı yol açtığı yoksa depresyonun mu D vitamini düşüklüğüne neden…
“Hafızayı güçlendirir”, “odaklanmayı artırır” gibi iddialarla satılan beyin takviyeleri özellikle 50 yaş üstünde oldukça popüler.…
Sindirim sistemi sağlığı, genel bağışıklık ve yaşam kalitesi üzerinde doğrudan etkilidir. Probiyotikler, prebiyotikler ve doğal…
Kabartma tozu ve kabartma sodası, mutfakta en sık kullanılan iki farklı mayalama maddesidir. Benzer amaçlarla…
Meyve ve sebzelerdeki mor, kırmızı ve mavi tonlar genellikle antosiyanin adı verilen güçlü antioksidanlardan kaynaklanır.…