Baş ağrısı, modern yaşamın en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Stres, uykusuzluk, yanlış beslenme gibi birçok faktör ağrıya neden olabilir.…
Karaciğer, vücudumuzdaki en önemli organlardan biridir. Vücudumuzdaki toksinleri temizler, sindirime yardımcı olur ve birçok önemli görevi yerine getirir. Karaciğer sağlığınızı…
Çocukların sağlıklı büyümesi ve gelişimi için güçlü bir bağışıklık sistemi hayati önem taşır. Bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara karşı koruyan doğal…
Karabuğday, son yıllarda popülerliği artan, glutensiz ve besin değeri yüksek bir tahıldır. Karabuğday unu ile yapılan ekmekler, hem lezzetli hem…
Tip 2 diyabet, günümüzde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık sorunudur. Bu hastalık, vücudunuzun insülini etkili bir şekilde kullanamaması veya…
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özcan İnal, Vitamin eksikliğinin belirtilerini anlattı. Günlük yaşamda karşılaştığımız geçmeyen yorgunluk, unutkanlık, kas…
FINDIK: KALP DOSTU Fındık sağlığınız için faydalı bir besindir. Diyetinize eklediğinizde, kalp hastalığı riskini azaltabilir ve kolesterol seviyenizi iyileştirebilirsiniz. CEVİZ:…
DÜZ KARIN KASLARINA NASIL ULAŞILIR? Birçok kişi, düz karın kaslarına sahip olma hedefini başarmak için yoğun bir çaba sarf eder.…
İDRAR KOKUSU NE YEDİĞİNİZ VEYA İÇTİĞİNİZLE ALAKALI OLABİLİR Bazı yiyecekler ve içecekler, idrarınızın kokusunu etkileyebilir. Örneğin, kuşkonmaz yaygın olarak idrar…
Okul döneminde çocuğunuzun sağlıklı kalmasını sağlamak için aşıların tam olması büyük önem taşır. Çocuk felci, kızamık, boğmaca gibi hastalıklar okul…