Cilt Sağlığı

Sağlıklı ve Parlak Bir Cilt İçin Bu Gıdaları Tüketin

Cilt sağlığınızı yalnızca dıştan uyguladığınız ürünlerle değil, aynı zamanda içten beslenmeyle de desteklemeniz gerekir. Cildiniz, vücudunuzu dış etkenlere karşı koruyan…

7 ay ago

Makyaj Çantanızı Yenilemeniz İçin 5 Geçerli Neden

Makyaj çantanızda uzun süredir duran ürünler cilt sağlığınız için risk oluşturabilir. Maskara, fondöten, ruj ve far gibi ürünler zamanla bozulur…

8 ay ago

Hareketsizlik ve Vücudunuzda Yarattığı 14 Önemli Etki

Hareketsizlik, modern yaşamın getirdiği en büyük sağlık sorunlarından biri. Oturarak geçirilen uzun saatler, sadece fiziksel değil, zihinsel sağlığımızı da olumsuz…

11 ay ago

Beyaz Çayın Faydaları

BEYAZ ÇAY NEDİR? Camellia sinensis bitkisinin genç yapraklarından elde edilen ve en az işlem gören çay türlerinden biridir. Bu yüzden…

1 yıl ago

30’lu Yaşlarda Cilt Bakımı Rutini

30'lu yaşlar, cilt bakımı konusunda yeni bir dönemin başlangıcıdır. Cilt, 20'li yaşlara göre daha farklı ihtiyaçlara sahip olur. Bu dönemde…

1 yıl ago

Doğanın Şifası: Isırgan Otu ve Faydaları

Isırgan Otu: Doğal Bir Şifa Deposu Yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılan, besin değeri yüksek ve şifalı bir bitkidir. İçeriğindeki vitaminler, mineraller…

1 yıl ago

Aşırı Mimik Kullanımının Cilt Üzerindeki Etkileri

Yüzümüzde yaptığımız mimikler, duygularımızı ifade etmenin doğal bir yolu olsa da cilt sağlığını olumsuz etkileyebilir. Gülme, kaş çatma, göz kısma…

1 yıl ago

Katı Sabun ve Duş Jeli Karşılaştırması

Cildinizi temizlemek için doğru ürünleri seçmek, çoğu zaman karmaşık bir süreç olarak görünebilir. Katı sabunlar, vücut yıkama jelleri ve duş…

1 yıl ago

Yüz Döküntüleri: Nedenleri ve Doğal Çözümleri

Yüz döküntüleri, aniden ortaya çıkan ve ciltte kaşıntı, kuruluk, pullanma ve şişlik gibi rahatsız edici belirtilerle birlikte gelir. Bu sorunlar,…

1 yıl ago

Buğday Çimi: Sağlık Deposu Mu, Yoksa Bir Efsane Mi?

Buğday Çimi Nedir? Buğday bitkisinin henüz yeni filizlenmiş halidir. Parlak yeşil rengi, içindeki yüksek miktarda klorofil sayesindedir. Klorofil, bitkilerin güneş…

1 yıl ago