Günümüzün hızlı temposunda dikkatimizi toplamak giderek zorlaşıyor. Peki, bizi sürekli olarak dağıtan ve verimliliğimizi düşüren bu etkenler neler? İşte konsantrasyonumuzu…
DEHB İLE YAŞAMAK: İLİŞKİNİZİ GÜÇLENDİRMEK Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), ilişkilerde sorunlara yol açabilir. Bu bozukluk, hem DEHB’li bireyi…