el hijyeni

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Altın Kurallar

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için birçok öneri duymuş olabilirsiniz. Ancak bu öneriler karmaşık ve uygulanması zor olabilir. İşte sağlığınızı korumak…

11 ay ago

El ve Tırnak Bakımı

El ve Tırnak Bakımı... Eller ve tırnaklar hem hijyen hem de estetik açısından bakım ister. Çatlayan, kuruyan eller ve kırılan…

1 yıl ago

İshal: Nedenleri, Bulaşıcılığı ve Önlemler

Gevşek, sulu dışkılama ile karakterize olan ishal, günlük aktiviteleri etkileyebilen ve sıkıntıya neden olabilen yaygın bir durumdur. Enfeksiyondan gıda alerjisine…

1 yıl ago

Sağlıklı Yaşam İçin 16 Basit İpucu

Sağlıklı bir yaşam sürmek, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınız üzerinde büyük etkiye sahip olabilir. Günlük alışkanlıklarınızı iyileştirmek ve sağlıklı…

1 yıl ago