Elif Gülden Aslan

Doğru Nefes Almanın Sağlığa Etkileri

Sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri doğru nefes almak ve bunu doğru zamanda yapmaktır. Ancak, çoğu insan günlük yaşamın hızı ve…

6 ay ago

Samsun’da Gençlik Spor ve Nefes Egzersizi Buluşması

Samsun Gençlik Platformu ve İğne Deliği Gençlik Merkezi, gençlerin sporla ve nefes egzersiziyle buluştuğu özel bir etkinlik düzenledi. "Gençlik Spor…

6 ay ago