horlama

En İyi Uyku Pozisyonunu Keşfedin!

En İyi Uyku Pozisyonunu Keşfedin! Uyku sadece uyuduğunuz saatlerle ilgili değildir. Uyku pozisyonunuz, sağlığınız üzerinde ciddi bir etkiye sahip olabilir.…

12 ay ago

Horlamanın Nedenleri ve Çözüm Önerileri

Horlamanın nedeni, boğazınızdaki gevşemiş dokuların soluduğunuz havanın hızla geçmesiyle titreşmesidir. Yetişkinlerin yaklaşık yarısı zaman zaman horlar. Kilonuz, sağlığınız ve ağzınızın…

1 yıl ago

Çocuklarda Geniz Eti Büyümesi

Geniz eti büyümesi, çocuklarda ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Ali Rıza Gökduman, büyüme süreci…

1 yıl ago

Mutsuz Evlilik Kalp Krizi Riskini Artırıyor

Mutsuz evlilik, vardiyalı çalışma, fazla TV izlemek ve daha fazlası. Kalp ve damar hastalıkları, her yıl 18.6 milyonun üzerinde ölüme…

1 yıl ago