En sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmek zorunda değilsiniz. Doğru porsiyon kontrolü ve birkaç basit malzeme değişikliği ile günlük atıştırmalıklarınızı ve öğünlerinizi kalori…
Kadınların iş hayatında karşılaştığı en önemli sorunlardan biri, hâlâ eşitlik mücadelesinin tam anlamıyla hayata geçirilememiş olmasıdır. Oysa hukukumuz, Anayasa’dan başlayarak,…
Kadına yönelik şiddet, yalnızca birkaç üzücü haberin satır aralarında değil, hayatın tam ortasında karşımıza çıkan acı bir gerçek. İşte bu…
Kadın, doğası gereği döngüsel, değişken ve yaratıcı bir varlıktır. Ayın evreleri, mevsimlerin dönüşü, bedenin içsel ritmi… Hepsi kadınla birlikte akar.…
Her kadının içinde, bazen farkında bile olmadığı muazzam bir güç vardır. Bu güç; şefkatten, sevgiden, üretkenlikten, sabırdan ve defalarca düşse…
Bu yazıya sana bir sorarak başlamak istiyorum . Sevgili kadın sen gerçek gücünün farkında mısın ? Yoksa gücünü yok saydın…
Tatil hazırlıkları tamam ama takvimdeki 'istenmeyen misafir' planlarınızı kâbusa çevirmesin. Medipol Sağlık Grubu’ndan Prof. Dr. Evrim Bostancı Ergen'e göre, adet…
Gebelik istenmediği takdirde kadın doğum yöntemi olan spiral takılabilir. Peki, kimler spiral takamaz? Cevabı, Pudra.com'da.
Yaşınızı Büyük Gösteren Makyaj Hataları ve Doğru Uygulamalar Yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olsa da, doğru makyaj teknikleriyle daha genç…
Hayatımızda sevdiklerimizin yeri elbette tartışılmaz. Çocuklarımız, anne-babamız, arkadaşlarımız ve akrabalarımız, hepimizin hayatında önemli bir yer tutar. Ancak, hayatınızdaki bu özel…