kalp atış hızı

Vücudun İyileşme Gücü: Gevşeme Tepkisi

Gevşeme tepkisi, vücudun kendini güvende hissettiği anda parasempatik sinir sisteminin kontrolü ele almasıyla ortaya çıkan fizyolojik bir durumdur. Sinir sisteminizin…

1 ay ago

Aşırı Sıcaklarda Sağlığınızı Koruma Rehberi

Aşırı sıcak hava, sağlığınızı ciddi şekilde etkileyebilir. Terleme yoluyla vücudunuzun serinlemesi, sıcak çarpması, susuz kalma ve diğer sağlık sorunlarına karşı…

1 yıl ago