Somon, brokoli, meyveler, badem ve kara lahana sağlıklı beslenmenin popüler isimleri arasında. Ancak diyet dünyasında keşfedilmeyi bekleyen birçok başka besin…
Karnabaharı sevmeyenleri bile kendine hayran bırakacak çıtır çıtır bir lezzet! Dışı altın renginde kızarmış, içi yumuşacık ve enfes baharatlarla harmanlanmış…
Karnabahar, hem lezzetli hem de besleyici bir sebze olsa da temizliği biraz zaman alabilir. Yoğun yaprakları ve minik çiçek demetleri…