mental sağlık

Hangi Kişilik Bozukluğuna Daha Yatkınsınız? Test Edin!

8 soruluk testimizle hangi kişilik bozukluğuna daha yatkın olduğunuzu öğrenin. Kişilik yapınızı analiz ederek size en uygun sonuçları sunuyoruz.! Unutmayın…

1 yıl ago

Depresyonun Gizli Yüzü: Şaşırtıcı Belirtiler

Depresyon, birçok insanın yaşadığı yaygın bir ruh sağlığı sorunudur. Ancak bu durumun belirtileri sadece üzüntü ve mutsuzlukla sınırlı değildir. Bu…

1 yıl ago

Takıntılı Düşüncelerle Başa Çıkmanın Yolları

Takıntılı düşünceler, günlük yaşamımızı olumsuz etkileyebilecek kadar güçlü olabilir. Bu düşüncelerle başa çıkmanın yollarını bilmek, zihinsel sağlığımızı korumak için oldukça…

1 yıl ago

Bipolar Bozukluk: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Bipolar bozukluk, manik depresyon olarak da bilinir, ruh halinde aşırı değişimlere neden olan bir mental sağlık durumudur. Bu bozukluğa sahip…

1 yıl ago