öfke yönetimi

Çocukların Öfke Nöbetlerinde Ebeveynler Ne Yapmalı?

Çocukların Öfke Nöbetlerinde Ebeveynler Ne Yapmalı?... Çocuklar bağımsızlıklarını test ederken, ebeveynlerini sınayabilir ve sıklıkla her şeye hayır deme davranışını gösterebilirler.…

2 hafta ago

Kızgınlık: Nedenleri, Belirtileri ve Yönetim Stratejileri

Küçük bir adaletsizlik veya büyük bir olay nedeniyle öfke veya acı hissetmek normaldir. Ancak bu hisleri sürekli taşımak, hem fiziksel…

2 hafta ago

Öfkeyle Başa Çıkma: Ruh Halinizi Yönetmenin Yolları

Öfkeyle Başa Çıkma: Ruh Halinizi Yönetmenin Yolları... Felç geçirdikten sonra duygularınızı yönetmek zor olabilir, özellikle beyninizin duyguları düzenlemeye yardımcı olan…

2 ay ago

Çocuklarda Öfke Nöbetleri ve Başa Çıkma Stratejileri

Öfke nöbetleri, çocukların sınırlarıyla ilgili hayal kırıklığını veya istediklerini elde edememekten duydukları öfkeyi ifade etme yoludur. Özellikle 4 yaşından küçük…

2 ay ago