Hepimiz biliyoruz ki, hayat düz bir çizgi değil; inişleri ve çıkışları, beklenmedik fırtınaları var. Ancak bir kadının gücü, fırtınanın şiddetinde…
Ne kadar zaman oldu birilerinin size sahip çıkmasını bekleyeli? Kim bilir belki de sadece bir yaşam değil bir kaç yaşamdır…
“Her şeyin anlamı yokmuş gibi göründüğü anlar, gerçek anlamı aramaya en yakın olduğumuz anlardır.” Simone de Beauvoir Viktor Frankl, insanın…
Günümüzün hızlı ve yoğun temposunda arada sırada bunalmak oldukça yaygın bir durum. İş, aile ve diğer taahhütler arasında mekik dokurken,…
Aşağıdaki bilgileri yanıtlayarak kendine karşı ne kadar nazik olduğunuzu ve öz şefkatinizi keşfedin. Her zaman uygun olan şık işaretlerle. Sonuçlar,…
Çoğumuz muhtemelen biraz daha özgüvenli olmak istiyoruz. Amerikan Psikoloji Derneği, özgüveni "bir görevin taleplerini başarıyla karşılayabileceğine dair inanç" olarak tanımlar.…
Hayat, kontrolümüz dışında birçok değişkenle zorlu olabilir. Zor zamanlarda ortaya çıkan duygu fırtınasını yönetmek kolay değildir. Ancak, özellikle kontrolümüzü kaybettiğimizi…