Son 6 ila 12 ay içinde, özellikle de ileri yaştaki bireylerde, vücut ağırlığının %5'inden fazlasını kaybetmek ciddi bir uyarı işaretidir.…
Isı bitkinliği, vücudunuzun aşırı ısınması ve kendini etkili bir şekilde soğutamaması durumunda ortaya çıkan bir hastalıktır. Genellikle yoğun terleme nedeniyle…
Şişkinlik, çoğu insanın zaman zaman yaşadığı, karın bölgesinde hissedilen o rahatsız edici doluluk ve gerginlik hissidir. Bu durum genellikle biraz…
Huzursuz Bacak Sendromu (RLS), bacaklarınızda ağrı, yanma, karıncalanma, seğirme veya sarsılma gibi rahatsız edici hislere neden olarak uyumayı zorlaştıran bir…
Sağlıklı bir yaşam sürmeye çalışmak bazen bunaltıcı gelebilir. Egzersizden beslenmeye, doktor ziyaretlerinden uyku düzenine kadar hatırlanması ve hayatınıza dahil edilmesi…
İyi Kan Akışı ve Sağlık: Neden Önemli?... Vücudunuzda yaklaşık 60.000 mil uzunluğunda kan damarları bulunur. Bu geniş ağ, kalp ve…
Kadın Sağlığı: Temel Sorunlar ve İpuçları... Kadınlar, yaşamlarının çeşitli dönemlerinde sağlık sorunlarıyla karşılaşabilir. Ancak bu sorunlar çoğu zaman göz ardı…
EVDE TEDAVİ YÖNTEMLERİNİN GÜVENLİĞİ Evde tedavi yöntemleri, her ne kadar rahatlatıcı görünse de doktor onayı olmadan uygulanmamalıdır. Özellikle reçeteli veya…
ERKEN ERGENLİK NEDİR? Çocukların normalden daha erken yaşta fiziksel ve hormonal değişiklikler yaşaması anlamına gelir. Kız çocuklarında 8 yaşından, erkek…
Mutsuz evlilik, vardiyalı çalışma, fazla TV izlemek ve daha fazlası. Kalp ve damar hastalıkları, her yıl 18.6 milyonun üzerinde ölüme…