Sinüsleriniz, yanaklarınızda, alnınızın ve kaşlarınızın arkasında, burun köprünüzün her iki yanında ve burnunuzun arkasında bulunan hava dolu ceplerdir. Sağlıklı sinüsler,…
Astımınız varsa, ilacınızı doktorunuzun reçetelediği şekilde almanın ne kadar önemli olduğunu biliyorsunuzdur. Bu genellikle her gün uzun süreli bir kontrol…
Neti saksısı, sinüs temizliği ve burun tıkanıklığını gidermek için kullanılan geleneksel bir cihazdır. Bu basit ama etkili yöntem, özellikle solunum…